Uzun periyodik bağlantılarda, alakayı sağlıklı tutmak güç olabilir. Partnerlerden birisi tartışmalara neden olabilecek berbat alışkanlıklara sahip olabilirler. Bağlantı sağlıklı bir bağlantının anahtarı olarak kabul edilir ve partnerlerin her ikisi de muvaffakiyet için bağlantıya yatırım yapmalı. Bir ilgiyi yürütmek için çok çalışmak gerekir lakin bu alaka birebir vakitte tatmin edici ve bu gayrete kıymetlidir.
BİRBİRİNİZİ DİNLEYİN
Bir kişinin kendini eşine açması tıpkı vakitte ona güvendiğini gösterir. Bu karşı tarafın da samimi olmasını sağlar. Lakin bağlantı iki taraflıdır ve bu nedenle karşı tarafı dikkatli ve etkin bir biçimde dinlemek çok kıymetli. Göz kontağı kurmak ve karşıdakinin konuşmasını bölmemek en tesirli dinleme formülleri ortasında yer alır.
GÜVENMEK KARŞILIKLIDIR
Karşılıklı itimat oluşturmanın birinci adımı beklentileri lisana getirmektir. Çiftler ortasında ferdî inanç anlayışı farklı olabilir. Örneğin; bir kişi için fizikî olarak aldatılmak inanç kaybına neden olurken diğer birisi için duygusal olarak aldatılmak daha yaralayıcı olabilir.
SINIRLARI BELİRLEYİN
İnanç oluşturmanın bir öbür formülü ise hudutları belirlemektir. Bu sonlar cinsel, şahsî, toplumsal ya da finansal taraftan konabilmektedir. Bu şekil sonlara karşılıklı uymak itimat oluşturduğu üzere tıpkı vakitte iki tarafında birbirine ihanet etmeyeceği hissini güçlendirir. Ayrıyeten küçük ve beyaz olsa bile palavra söylemek bağlantıda çatlaklara neden olur. Sağlıklı bir alakada çiftlerin birbirine büsbütün samimi olması, o bağlantının karşılıklı itimat içerisinde sağlıklı bir biçimde sürmesini sağlar.
SONRAYA BIRAKMAYIN
Bir bağ her ne kadar itimada dayalı ve sağlıklı olursa olsun çatışmalar kesinlikle meydana gelir. Değerli olan bu çatışmaların meydana gelmesi değil bunların ele alınış formudur. Kalabalık bir alanda tartışmak durumu daha berbata götürmekten öteki bir işe yaramaz. Çiftlerden birisi utanmış hissedebilir. Bu nedenle tartışmaların sessiz ve özel bir alanda yapılması sağlıklı bir tartışma ortamı sağlar. Ayrıyeten bir çatışmayı o anda ele almak çok değerli. Sonraya bırakmak kuruntular ile birlikte sorunun büyümesine yol açar. Bir tartışmanın nasıl sağlıklı bir biçimde çözüleceğini bilmemek çok doğaldır. Bu noktada ise çiftlerin bir uzmandan çift terapisi alması tavsiye edilir.