Ruhsal travma kişiyi çok korkutan ,dehşet içinde ve çaresiz bırakan birçok defa beklenmedik olayların bireyde bıraktığı ağır tesirdir .Toplum içinde ruhsal travmaya neden olan olaylar çok sıktır.Yapılan çalışmalar her iki şahıstan birinin hayatının bir periyodunda bu cins travma yaratacak olayla karşılaştığını gösteriyor .Bu hastalık 1.dünya savaşından sağ dönenler üzerinde yapılan çalışmalarla ve Vietnam savaşı sonrası tanımlanmıştır.İnsanın hayatında hüzün ve ıstırap birçok vakit mevcuttur. Lakin her hüzün ruhsal travma yaratmaz .Aynı travmayı pek çok kişi yaşarken niçin kimilerinde bu durum ortaya çıkıyor? Bayanlarda risk 2-3 kat fazla.Kadın olmak ,daha evvel ruhsal travma yaşamak öteki ruhsal ve bedensel hastalığı olmak ,travmayı şiddetli yaşamak riski arttırır.Bu duruma uykusuzluk,kabuslar ,yaşanan olayı tekrar tekrar düşünde görme ya da tıpkı anları tekrar hatırlama ,bu anılar hatırlanınca terleme çarpıntı ,nefes alamama üzere bulguların eşlik etmesi hali mevcuttur. Şahıslar daima diken üstündedirler bazen küçük bir uyarana bile çok reaksiyon gösterebilirler. Kolay irkilme ,çabuk sonlanma , gelecekle ilgili plan yapamama ,olayı hatırlatan durumlarda huzursuzluk duyma başka bulgulardır.Bu belirtiler bazen haftalarca ,aylarca ya da yıllarca sürebilir.Kişilerin iş ve toplumsal yaşantıları etkilenir.Travmalar kişisel (taciz ,tecavüz , kendinin yahut yakının bedensel bütünlüğüne akın şiddet uygulanması ) ya da bir topluluğu etkilemiş olabilir (sel ,deprem yangın ve başka doğal afetler ).Başa çıkmak için unutmaya çalışmak işe yaramıyor,yardım arayan toplumsal dayanağı olanlarda düzgünleşme daha fazla görülüyor.Zaman geçmesi de bazen bişey tabir etmiyor ruhsal alanda bu olay o gün yaşanmış üzere devam edebiliyor. Tedavide travmanın şiddetine ve bulgulara nazaran karar verilir. Ferdi psikoterapiler ,EMDR ve ilaç tedavileri en sık kullanılan tedavilerdir.
1 dakika okuma süresi
