Psikoterapi Ne Değildir?

Konuşarak neyi çözebiliriz ki?

Psikolog beni yahut eşimi nasıl değiştirecek?

Psikoterapiden rahatlayarak ve memnun olarak çıkmalıyım!

Psikolog acılarımı çabucak dindirmeli!

Annemi kaybettim, eşim aldattı, psikolog buna ne yapabilir?

Psikoterapinin tek hedefi bana memnunluk aşılamaktır!

Psikolog bana nasihat etmeli ve akıl vermelidir!

Psikologlar dinlemekten öbür bir şey yapmaz!

Terapiye iç dökmek için gidilir!

Ben meczup miyim ki psikologa gideyim !

Psikoterapinin ne olduğunu anlamaya ne olmadığının hudutlarını çizerek başlayalım. Psikoterapi süreciyle toplumdaki ilgili kusurlu inançlar, bilgi eksikliği ve gerçek dışı beklentiler terapiye bakışımızı tesirler. Bazılarını terapiye gitmekten alıkoyup faydalanabilecekleri bir kaynaktan yoksun bırakırken bazılarının de terapi sürecini sekteye uğratır ve sağlayacakları faydayı ketler ya da terapiyi vaktinden evvel bırakmalarına neden olur.

Başa dön tuşu