Psikodramada beşerler ortası bağlantılar çalışılır.
Amaç anne, baba, eş, çocuk, komşular, arkadaşlar, iş arkadaşları ile daha uygun irtibat kurabilmenin yollarını bulabilmektir. Bağlarımızın problemli olması bazen hastalık tanısı alacak kadar ruh sıhhatimizi kaybetmemize neden olabilir. Münasebetlerimizi istediğimiz formda yönetebilmek ruh sıhhatimiz açısından epeyce değerlidir.
Psikodramada; irtibat içinde olduğumuz şahısla karşılıklı nasıl bir etkileşim içinde olduğumuzu görebilme talihi olur. Önyargılardan arınabilmek, yeni bakış açıları edinip daha tatmin edici münasebetler kurabilmemizi sağlar.
Psikodramada küme olarak birlikte çalışılır. Sıkıntılara konuşarak yorum yaparak tahlil bulmak vakit kaybına, baş karışıklığına yol açabilir.
Psikodramada büsbütün farklı çalışılır. Öncelikle tahlil istenen durum güya tiyatro ortamındaki üzere canlandırılır. Bazen geçmişten kalan tesirler, bazen artık yaşanan bir durum, bazen gelecekte yapmak istediğimiz ancak kendimizi hazır hissetmediğimiz bir durum…
Durum küme ortamında güya yaşanır hale gelir. Çeşitli psikodrama teknikleri ve kümenin da iştiraki ile kişinin farklı tahlil seçeneklerini denemesi sağlanır. Yardımcı rollerde hissedilenler, benzeri yaşantılar paylaşılır. Bu sırada yargılama, yorum ve tavsiye olmamasına ihtimam gösterilir. Kümenin duygusal paylaşımı, birbirlerine verilen takviye, her küme üyesinin kendini tabir edebilmesi, özgüven artışına yardımcı olur.
Sanki tiyatroda alınan roller üzere çeşitli rollere girilebildiğinden kendi sonlarını görebilme talihi olur. Tekrarlayıcı davranışların dışında çıkıp günlük hayatta isteyip de yapamadığı bir davranışı yapabilme imkanı bulur. Tüm bunlar psikodramayı hareket içinde, eğlenceli canlı bir terapi ortamı yapar.
Katılım şartları:
Grup içinde inanç ortamı sağlanması emeliyle iştirakçilerin kendi bahisleri dışındaki başka iştirakçilerin bahislerini dışarıda paylaşmamaları gerekmektedir.
Ayrıca kıymetli bir mazeret olmadıkça küme bütünlüğünün bozulmaması ve faydalanım açısından sistemli iştirak gerekmektedir.
Psikodrama Küme Terapilerine katılmak isteyenlerin bir ön görüşme ile katılmaları mümkündür.
. “Yüzlerce kitap okudum lakin buradaki tecrübesi edinmedim.”
“Arkadaşlarla paylaşmak buradaki üzere olmuyor, oburlarının gözünden kendine
bakabilmek çok etkili”
“Gözümde bir perde vardı güya kalktı”
“Anladım ki, ben değişirsem karşımdaki de değişir.”
“Artık keyifli olmaya karar verdim.”
“Bir şeyi kelamla tabir edince kabul edilmeyecekken o anın içine girince her şey ortaya çıkıyor.”
“Artık hayır diyebiliyorum, daha net isteklerimi tabir ediyorum.”
“Önyargılarım azaldı, insanlara inancım arttı.”
“ Bir sürü eğitime katıldım, terapilere gittim. Lakin psikodrama çok farklı, insan yaşayarak
öğreniyor.”
“Çevremdekiler çok değiştiğimi söylüyor, yeni ‘Ben’olarak etrafımdakilere de yararlı olmaya
başladım.”
“Hemen herkesin benzeri şeyler yaşadığını görmek yalnız olmadığımı hissettirdi.”