-
Psikiyatri Hastalıkları
Kurban Etleri Tüketilmeden Önce Belirli Bir Süre Bekletilmeli
Bu haftaki konumuz insülin hormonunu az salgılatan besinler olacaktı fakat Kurban Bayramı nedeniyle etler hakkında yazmak istedim. Gelecek hafta insülin…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Yaşasın Diyet Bitti!
Diyet yapıp zayıflayan insanlar bir daha kilo almayacaklarını zannederler. Hemen eski yeme alışkanlıklarına geri dönmek isterler. Oysaki kilo almaya neden…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Ne Kadar Sürede, Ne Kadar Zayıflayalım ki, Sağlıklı Olsun?
– Kan testlerimizi yaptırdık. – Testlerimize göre kişiye özel diyet planladık. – Diyet planlar iken insülin hormonu salgısını düzenleyen besinleri…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
-
Psikiyatri Hastalıkları
Neden Az ve Sık Beslenme?
Her zaman günde 6-8 öğün yemek yenmesi söylenir durur. Günde 6-8 öğün yemek de amaç, 6-8 kez az ve sık…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Diyet Yazarken Dikkat Edilecek Hususlar
Fakat kan şekerindeki anormallikler daha çok beslenme uzmanını ilgilendirir. Bazı kan şekeri anormallikleri ilaç bile kullanmadan sadece beslenme programları düzenleyerek…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
İnsülin Hormonu ve Diğer Hormonların Etkileşimi
İnsülin hormonu ile diğer hormonların etkileşimlerine bakalım; Glukagon; Pankreastan salgılanır. İnsülin hormonu salgısını arttırır. Büyüme hormonu; (Growth Hormon) insülin salgısını…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
İnsülin Hormonunun Görevleri
Hormonların besin alımında ve metabolizmalarında nasıl görev yaptığını anlayabilmek için pankreas denilen organdan salgılanan insülin denilen hormonun görevlerini anlamak ve…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
-
Psikiyatri Hastalıkları
İnsülin Az Salgılandığı Zaman Doyma Duygusu Oluşur
Kan şekeri düşük yani pankreastan düzensiz ve fazla insülin hormonu salgılanan şişman kişiler kilolarından hemen kurtulmak istedikleri için çok az…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Şişmanlıkta En Büyük Etken İNSİLÜN Hormonu Ve Yarattığı Hastalık Hipoglisemi (Kan Şekeri Düşüklüğü)=Gizli Şeker Hastalığı (Latent Diabet)
Şişman bireylerde pankreas denilen organdan salgılanan insülin adı verilen hormonun fazla yada yeterli fakat dengesiz salgılanması sonucu oluşan kan şekerinde…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Yeme Bozukluğu – Kilo ve Beden Şekli İle Gelen Yeme Bozukluğu
Yeme bozuklukları her kadını ya da erkeği etkilese de genellikle, kadınlarda 15 – 24 yaş arasında daha sık rastlanabilen psikolojik…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Erteleme Problemi
Günümüzde birçok alanda sınava girildiğini hepimiz biliyoruz. Ve sınavlardan boğulan birçok kişinin de olduğu aşikardır. Ders çalışmaktan bunalmak, ne yaptıysam…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
İlişkide Ghosting
Öncelikle Ghost kelimesi İngilizce kökenli bir kelimedir. Türkçesine bakıldığında ‘hayalet’ anlamına gelmektedir. Romantik ilişkide düşünüldüğünde ‘hayalet sendromu’ olarak da çevrilebilmektedir.…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Anksiyete – Hayatımızın Parçası Olan Anksiyete
Anksiyete, bir olay ya da durum karşısında beklentinin olumsuz olarak hem zihinsel hem de fiziksel olarak hissetmek veya yaşamaktır. Zihinsel…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Travmatik Sonrası Stres Bozukluğu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), ölüm veya ciddi şekilde fiziksel olarak zararın oluşması veya tehdit edildiği bir olaya maruz kaldıktan…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Anne ve Çocuk İlişkisinin Önemi Nedir?
Bağlanma ve Bağlanma Kuram İnsan psikolojisinde bağlanma kuramının etkisi her dönemde görülmektedir. Anne ve çocuk arasında gelişen bu kuram yaşam…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Boşanmış Çiftlerin Çocuklarının Psikolojisi
Çiftlerin ayrılık sürecinin etkileri, ailenin en hassas üyeleri olan çocuklarda gözlemlenir. Ebeveynler için en iyi yolun ayrılık olması olsa da…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çocukluk Çağı Travmaları
Travma kişinin psikolojik sürecini etkileyen önemli bir kavramdır. Yetişkinlik döneminde anlam veremediğimiz problemlerimiz bazen de çocukluk döneminde yaşanılan travmalardan kaynaklı…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çocukluk Çağı Travmaları ve Romantik İlişkiler
Romantik ilişkilerde partnerin yaşam öyküsü her ne kadar onun hayatını etkilemiş olsa da karşı taraf ile kurduğu bağı da etkileyebilir.…
Devamını Oku