-
Psikiyatri Hastalıkları
Regl Dönemi Beslenmesi İçin 5 Taktik
Diyettesiniz ve regl dönemi geldi çattı. Özellikle diyete başlamanızın verdiği heyecan, kararlılık ve düzen bir anda bozulacak endişesi taşıyorsunuz ve…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çocuklarda Parmak Emme Davranışı
Yeni doğan bebekler, parmak emmeyi daha anne rahminde öğrenir ve doğuştan sahip oldukları en güçlü reflekslerden biri emmedir. Ağız bölgesi…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Burak Şen Kimdir?
Ben Burak Şen. Haliç Üniversitesinde İşletme bölümünden mezun olduktan sonra Arel Üniversitesinde pazarlama alanında yüksek lisans yapmış bulunmaktayım. Yüksek lisans eğitimim…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Nefes Egzersizi
Nefesini tıpkı bir demir çapası gibi kullanmak her koşulda işinize yarayacak bir yöntem. Kabarmış bir okyanus ve sertçe esen bir…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Astım ve Beslenme
Astım, tekrarlayıcı hırıltılı solunum, nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi ve öksürük atakları ile karakterize hava yolunun kronik inflamatuvar bir hastalığıdır.…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çocukların Dünyasına Farklı Bir Bakış; Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi yaklaşımı, sadece bilgi aktarmak yerine insancıl bir bakış açısıyla ilerleyerek farklı bir oyun terapisi modeli sunar.…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çocuğum Yemek Yemiyor Ne Yapmalıyım?
Yaşamsal olarak büyük önem taşıyan yemek yeme, çocuğun kendini yönetebilmesi için bir adım olan temel alışkanlıklardandır. Burada en kritik nokta…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çanta Koruyucu Süngerler: Şıklığı ve Korumayı Bir Araya Getirin
Çantalar, günlük yaşantımızda taşıdığımız kişisel eşyalarımızın yanı sıra tarzımızı da yansıtan önemli aksesuarlardır. Ancak, çantaların sürekli kullanımı ve taşıma sırasında…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Psikoterapi Süreci Nasıl İlerler ve İlk Görüşmede Neler Konuşulur?
Psikoterapi süreci ve ilk görüşme, daha önce herhangi bir psikoterapi deneyimi olmayan danışanlarımızın zihninde sıklıkla soru işareti yaratan ve buna…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Monosodyum Glutamat Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Monosodyum Glutamat (MSG), Çin tuzu olarak da bilinen bir gıda katkı maddesidir. Kullanımı oldukça yaygın olan MSG gıdalara özel bir…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çocuğum Öfke Nöbeti Geçirirken Ne Yapmalıyım?
Öfke aslında diğer duygular gibi doğal ve sağlıklı olsa da kontrol edilemediği zamanlarda şiddet ve davranış sorunları gibi birtakım sıkıntıları…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Utanma-Kendini Açığa Çıkarma Korkusu
Utangaçlık, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir durumdur. Sosyal etkileşimlerde kendinizi rahat hissetmemek, yeni insanlarla tanışmaktan veya topluluk önünde konuşmaktan kaçınmak…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çocuklarda Özgüven Gelişimini Olumsuz Etkileyen Ebeveyn Tutumları
Özgüveni en çok geliştiren iki temel unsurdan biri güvendir. Güvenin olduğu ailelerde ve okullarda çocukların özgüveni çok güçlü biçimde gelişebiliyor.…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Hedefiniz Büyük Ödüllerse, Gates of Olympus Slot Oyunu Tam Size Göre!
Eğlence dolu bir slot oyunu arıyorsanız ve büyük ödüllere göz koyduysanız, Gates of Olympus tam da size göre! Heyecan dolu…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Onwin Giriş – Eğlence ve Kazanç Bir Arada, Şansını Yakala!
Son dönemde online oyun ve bahis siteleri popülerliğini sürekli artırıyor. İnsanlar heyecan dolu dakikalar yaşayabilecekleri, hem eğlenip hem de kazanç…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Yumurtalık Tembelliği Belirtileri Sebepleri Tedavisi
Yumurtalık tembelliği belirtileri, günümüzde kadınlarda anne olmaya engel olan ve adet düzensizliği nedenleri arasında sıkça görülebilen rahatsızlık haline gelmiştir. Kadınlarda…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Aşırı Düşünme (Overthinking) Nedir?
Hepimiz hayatımızın bazı dönemlerinde kendimizi normalde olduğundan çok daha sık bir şekilde düşüncelere dalmışken bulabiliriz. Önemli bir konuda karar vermeye…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Diş Beyazlatma İle İlgili Merak Edilenler
Dişlerimizi düzenli fırçalamamıza rağmen çoğumuzun dişleri istediğimiz kadar beyaz değildir! Ancak dişlerimizin olduğundan daha beyaz görünmesine imkan vermez. Doğal diş…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Koruyucu Ailelerin Karşılaştığı Problemler ve Aile Danışmanlığının Önemi
Koruyucu aileler, toplumumuzun en değerli varlıklarından biri olan çocukların sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesi için önemli bir rol üstlenmektedir.…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çocukların Başarısız Olmayı Öğrenmelerine Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Ebeveynler ve eğitmenler, esas hedeflerini çocukların başarılı olmasına yardımcı olmak olarak görürler. Fakat esas önemli olan çocukların nasıl başarısız olacağını…
Devamını Oku