-
Psikiyatri Hastalıkları
Eklem Kireçlenmesi
Ağırlık taşıyan eklemlerimiz olan diz ve kalça eklemlerindeki kireçlenmeye osteoartrit (eklem kireçlenmesi) diyoruz. Osteoartrit genelde orta yaş ve sonrası, yani…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
İlişkilerde İletişim
İlişkilerde iletişim, her iki partner arasında güvenli ve sağlıklı bir bağlantı kurmak için önemli olmasına rağmen zaman zaman, çiftler arasında…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Yeme Bozukluklarının Altındaki Temel Psikopatoloji
Yeme bozuklukluklarında (anoreksiya nervosa, bulimia nervosa, tıkanırcasına yeme bozukluğu) bilişsel-davranışçı terapi modeline göre, bozukluğun sürmesinin merkezinde danışanların temel psikopatolojisi bulunmaktadır:…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Transaksiyonel Analiz – Çocuk Ego Durumu
Geçen haftaki yazılarımızda Ebeveyn Ego Durumunu ve Yetişkin Ego Durumunu ayrıntılı olarak incelemiştik. Bu hafta sizlere son Ego Durumumuz olan…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Sürdülebilir Sağlıklı Beslenme: Akdeniz Diyet Modeli
Hızlı kilo kaybı vaat eden ve bilinçsizce uygulanan diyet modelleri beraberinde sağlık için birçok risk faktörünü barındırdırır. Üstelik bilinçsizce kaybedilen…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Psikoloji – DEHB’li Çocuklar Okulda Beklenin Altında Performans Gösterebilir
Etiketlemeler çocukların özgüvenlerinin düşmesine neden olur. Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’nun (DEHB) çocukların yaşam kalitelerine, gelişim seviyelerine, akademik hayatlarına ve…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Psikoloji – Bireysel Kimliğin Yitirilmesine Yol Açan Sorun: Tükenmişlik Sendromu
Tükenmişlik Sendromu sıradan bir enerji düşüklüğü ile karıştırılmamalı.. Aşırı mükemmeliyetçi ya da ‘hayır’ diyemeyenlerde de olası bir sonuç Tükenmişlik sendromunun…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Psikoloji – Vitamin ilişki, Bizi Daha İyi Bir Versiyonumuza Götürür
Arkadaşınızın başarısıyla gurur duyuyorsanız “Vitamin İnsansınız” Çevremizdeki insanları seçerken ‘benim ihtiyaçlarımı ne kadar önemsiyor, sınırlarıma, isteklerime ne kadar saygı duyuyor’…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Gastroenteroloji – Yaşlı Hastalarda Ülserler
Ülserlerin günümüzde çok sık görüldüğüne dikkat çeken uzmanlar özellikle yaşlı hastaları uyarıyor. Toplumun yaşlandığını buna bağlı olarak kalp hastalıklarının arttığına…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Sağlıklı Tabak Nasıl Oluşturulur?
Sağlıklı yaşam tarzının en temel yapı taşlarından birini sağlıklı beslenme oluşturur. Sağlıklı beslenmenin kolay anlaşılır ve uygulanabilir olması amacıyla, bilimsel…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Öz Şefkat: Kendine Duyduğun Sevgi ve Merhamet
Başarılarımızda kutlama yaparız, sevdiklerimize destek oluruz ve onlara sevgi gösteririz. Ancak kendimize karşı aynı sevgiyi ve merhameti göstermek çoğu zaman…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çift Terapisi Nedir?
Çift terapisi, bir geminin rotasını yeniden ayarlamak için kullanılan bir pusula gibidir. İlişkinizin yolculuğunda, zaman zaman fırtınalarla karşılaşabilirsiniz. Denizler dalgalı…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Ergenlik Dönemi Psikolojik Değişimler
Ergenlik dönemi birçok farklı fiziksel ve psikolojik değişimlerin yaşandığı bir süreçtir. Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir ve birçok farklı duygusal,…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Kişilik Bozukluğu – Borderline Kişilik Bozukluğu
Borderline kişilik bozukluğu (BKB), bir kişinin kendisiyle, diğer insanlarla ve dünya ile ilgili tutarsız, yoğun ve çarpık bir algı ve…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Ağlayamamak Neden Olur? Ağlamak İsteyip Ağlayamamak
Ağlama halinin fazlası bir depresyon sürecine işaret eden bir gösterge olabileceği gibi ağlayamama durumu da aslında bir majör melankolik depresyonun…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Çözüm Odaklı Psikoterapi ve Hızla Çözülen Sorunlar
Ortaya çözüm getirilmesi bir durum koyulduğu zaman otomatik olarak ‘sorun’ olarak adlandırdığımız duruma iyice odaklanıp ‘sorunu’ iyice anlayıp, sebeplerini keşfedip…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Etkili Not Alma
Bilginin kazanılmasından kullanılmasına ve değerlendirilmesine kadar pek çok işlevi içerisinde barındıran not alma tekniklerinden yararlanmak, eğitim sürecinde bireyin gelişimine önemli…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Psikoloji – Çocuk Genel Seçimlerle İlgili Gerçekçi ve Temel Bilgiyi Evde Edinmeli
Genel seçimlerle ilgili soru ve görüşleri dikkatle dinlemeli. İçinde bulunduğumuz genel seçim sürecinde çocukların da gündeminin seçim haberleri…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Nörolojik Hastalıklar – Bu Yüzyılın Görmezden Gelinen Salgını: Dijital Demans
Hepimiz dijital bunama durumundayız. 2012 yılında Alman sinirbilimci Manfred Spitzer bilişsel yeteneklerin bozulmasına neden olan dijital teknolojinin aşırı kullanımını tanımlamak…
Devamını Oku -
Psikiyatri Hastalıkları
Ozon Tedavi
Ozon(O3 ), 3 atomlu bir molekül olup, O2 nin kimyasal kuzenidir.Ozon gazı; Tıbbi Ozon Jeneratörü‟ adlı cihazlarda, belli bir akım…
Devamını Oku