Halk ortasında ‘kireçlenme’ olarak bilinen osteoartrit, iskelet sistemimizdeki eklemleri
oluşturan kıkırdak yapıların vakitle hasara uğraması sonucu meydana geliyor.
Kireçlenmenin bedende sıklıkla diz, kalça, el ve omurgadaki eklemlerde görüldüğünü
belirten Acıbadem Eskişehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr.
Recep Kurnaz, rahatsızlığın geri dönüşü olmasa da erken fark edildiğinde
hafifletilebileceğini vurguluyor.
Normalde kıkırdak, sürtünmenin az olduğu kaygan ve pürüzsüz bir dokuyken, osteoartrit
(kireçlenme) eklem yüzlerindeki kıkırdağın giderek kötüleşmesine ve pürüzlü hale
gelmesine yol açıyor. Etkin bir hayat sürmek, ülkü kiloyu korumak ve öteki tedaviler
rahatsızlığın ilerlemesini yavaşlatarak, ağrıların azalmasında ve eklem fonksiyonlarının
artırılmasında yardımcı oluyor.
Belirtileri çoklukla yavaş gelişen ve vakitle berbatlaşan kireçlenme, eklemlerde ağrı ve
hassaslığa, sertliğe, esneklik kaybına, çıtırtı şeklinde seslere ve kemik çıkıntılarına neden
olabiliyor. Bireylerin bilhassa merdiven inip çıkarken ve çömelirken olan diz ağrılarından
yakındıklarını söyleyen Dr. Recep Kurnaz,eğer geçmeyen eklem ağrısı yahut sertliği varsa,
vakit kaybetmeden bir ortopedi uzmanına başvurulmasını öğütlüyor.
Kadınlarda daha sık rastlanıyor
Rahatsızlığa yakalanma riskinin ilerleyen 50’li yaşlarla birlikte arttığını söz eden Dr.
Recep Kurnaz,“Bazı insanlarda kalıtımsal olarak, birtakım insanlarda da doğumsal deformite
kusurları sebebi ile osteoartrit oluşma ihtimali var. Ayrıyeten sebebi bilinmese de kadınlarda
daha sık görülüyor.”Dr. Recep Kurnaz,artan beden yükünün da kalça ve diz üzere ağırlık
taşıyan eklemlerin üzerinde gerilim yaratarak çeşitli yollarla osteoartrite katkıda
bulunduğunu ekliyor. Spor yaparken yahut geçmişte rastgele bir kaza nedeniyle ekleme
gelen travmalar sonrası ya da bir eklem üzerine baskı yapan mesleklerde osteoartrit
gelişebiliyor.
Egzersiz ve kilo denetimi gerekiyor
Osteoartrit vakitle berbatlaşan dejeneratif bir sıhhat sorunu olmasına karşın, belirtileri
ömür usulündeki tesirli değişiklikler, tedaviler, ilaçlar ve cerrahi teknikler ile
iyileştirilebiliyor. Osteoartrit tedavisinde en kıymetli iki şeyi;egzersiz yapmak ve sağlıklı bir
kiloda olmak şeklindeaçıklayan Dr. Recep Kurnaz, kimi anti-inflamatuar ve kronik
ağrıların tedavisinde kullanılan ilaçlarında rahatsızlığa bağlı şikayetleri azaltabileceğini
kaydediyor. Eklem etrafındaki kasları güçlendirmek için yapılacak idmanları içeren
fizik tedavi protokolleri kadar yüzme ya da yürüyüş üzere nizamlı yapılan hafif aktiviteler
de ağrının azalmasında ve eklem hareketlerinin artmasında tesirli olabiliyor.
Cerrahi sürece başvurulabiliyor
Eğer tüm bunlardan yarar görülmezse, en son enjeksiyon ve cerrahi formüller tercih
edilebiliyor. Dr. Recep Kurnaz, eklem ağrılarını azaltmada ‘kortikosteroid
enjeksiyonları’nın yılda 3-4 kere ile yapılabileceğini söyleyerek devam ediyor:“Fazla dozda
yapılması halinde ilaç, eklem hasarını daha da berbat hale getirebilir. Hyaluronik asit,
olağan eklem sıvısında bulunan bir bileşen ile emsal özellikte olduğu için dizde ağrı
kesici tesire sahip. Bu enjeksiyonlar oluşmuş kıkırdak hasarını geriye çevirmez. Lakin,
daha sonrasında oluşacak hasarın yavaşlamasına katkısı oluyor.”
Bunların dışında başka bir tedavi formülü ise, protez olarak bilinen eklem replasmanı
ameliyatı. Bu ameliyatlarda hasar gören kıkırdak düzgün kesiler ile alınarak, yerlerine
bedene uygun özel olarak üretilen implantlar yerleştiriliyor. Bu sayede bireyler eklem
ağrılarından kurtularak günlük aktivitelerini rahatlıkla yapabiliyor.
