Psikiyatri Hastalıkları
-
Regl Dönemi Beslenmesi İçin 5 Taktik
Diyettesiniz ve regl dönemi geldi çattı. Özellikle diyete başlamanızın verdiği heyecan, kararlılık ve düzen bir anda bozulacak endişesi taşıyorsunuz ve…
Devamını Oku -
Çocuklarda Parmak Emme Davranışı
Yeni doğan bebekler, parmak emmeyi daha anne rahminde öğrenir ve doğuştan sahip oldukları en güçlü reflekslerden biri emmedir. Ağız bölgesi…
Devamını Oku -
Burak Şen Kimdir?
Ben Burak Şen. Haliç Üniversitesinde İşletme bölümünden mezun olduktan sonra Arel Üniversitesinde pazarlama alanında yüksek lisans yapmış bulunmaktayım. Yüksek lisans eğitimim…
Devamını Oku -
Nefes Egzersizi
Nefesini tıpkı bir demir çapası gibi kullanmak her koşulda işinize yarayacak bir yöntem. Kabarmış bir okyanus ve sertçe esen bir…
Devamını Oku -
Astım ve Beslenme
Astım, tekrarlayıcı hırıltılı solunum, nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi ve öksürük atakları ile karakterize hava yolunun kronik inflamatuvar bir hastalığıdır.…
Devamını Oku -
Çocukların Dünyasına Farklı Bir Bakış; Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi yaklaşımı, sadece bilgi aktarmak yerine insancıl bir bakış açısıyla ilerleyerek farklı bir oyun terapisi modeli sunar.…
Devamını Oku -
Çocuğum Yemek Yemiyor Ne Yapmalıyım?
Yaşamsal olarak büyük önem taşıyan yemek yeme, çocuğun kendini yönetebilmesi için bir adım olan temel alışkanlıklardandır. Burada en kritik nokta…
Devamını Oku -
Çanta Koruyucu Süngerler: Şıklığı ve Korumayı Bir Araya Getirin
Çantalar, günlük yaşantımızda taşıdığımız kişisel eşyalarımızın yanı sıra tarzımızı da yansıtan önemli aksesuarlardır. Ancak, çantaların sürekli kullanımı ve taşıma sırasında…
Devamını Oku -
Psikoterapi Süreci Nasıl İlerler ve İlk Görüşmede Neler Konuşulur?
Psikoterapi süreci ve ilk görüşme, daha önce herhangi bir psikoterapi deneyimi olmayan danışanlarımızın zihninde sıklıkla soru işareti yaratan ve buna…
Devamını Oku -
Monosodyum Glutamat Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Monosodyum Glutamat (MSG), Çin tuzu olarak da bilinen bir gıda katkı maddesidir. Kullanımı oldukça yaygın olan MSG gıdalara özel bir…
Devamını Oku -
Çocuğum Öfke Nöbeti Geçirirken Ne Yapmalıyım?
Öfke aslında diğer duygular gibi doğal ve sağlıklı olsa da kontrol edilemediği zamanlarda şiddet ve davranış sorunları gibi birtakım sıkıntıları…
Devamını Oku -
Utanma-Kendini Açığa Çıkarma Korkusu
Utangaçlık, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir durumdur. Sosyal etkileşimlerde kendinizi rahat hissetmemek, yeni insanlarla tanışmaktan veya topluluk önünde konuşmaktan kaçınmak…
Devamını Oku -
Çocuklarda Özgüven Gelişimini Olumsuz Etkileyen Ebeveyn Tutumları
Özgüveni en çok geliştiren iki temel unsurdan biri güvendir. Güvenin olduğu ailelerde ve okullarda çocukların özgüveni çok güçlü biçimde gelişebiliyor.…
Devamını Oku -
Hedefiniz Büyük Ödüllerse, Gates of Olympus Slot Oyunu Tam Size Göre!
Eğlence dolu bir slot oyunu arıyorsanız ve büyük ödüllere göz koyduysanız, Gates of Olympus tam da size göre! Heyecan dolu…
Devamını Oku -
Onwin Giriş – Eğlence ve Kazanç Bir Arada, Şansını Yakala!
Son dönemde online oyun ve bahis siteleri popülerliğini sürekli artırıyor. İnsanlar heyecan dolu dakikalar yaşayabilecekleri, hem eğlenip hem de kazanç…
Devamını Oku -
Yumurtalık Tembelliği Belirtileri Sebepleri Tedavisi
Yumurtalık tembelliği belirtileri, günümüzde kadınlarda anne olmaya engel olan ve adet düzensizliği nedenleri arasında sıkça görülebilen rahatsızlık haline gelmiştir. Kadınlarda…
Devamını Oku -
Aşırı Düşünme (Overthinking) Nedir?
Hepimiz hayatımızın bazı dönemlerinde kendimizi normalde olduğundan çok daha sık bir şekilde düşüncelere dalmışken bulabiliriz. Önemli bir konuda karar vermeye…
Devamını Oku -
Diş Beyazlatma İle İlgili Merak Edilenler
Dişlerimizi düzenli fırçalamamıza rağmen çoğumuzun dişleri istediğimiz kadar beyaz değildir! Ancak dişlerimizin olduğundan daha beyaz görünmesine imkan vermez. Doğal diş…
Devamını Oku -
Koruyucu Ailelerin Karşılaştığı Problemler ve Aile Danışmanlığının Önemi
Koruyucu aileler, toplumumuzun en değerli varlıklarından biri olan çocukların sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesi için önemli bir rol üstlenmektedir.…
Devamını Oku -
Çocukların Başarısız Olmayı Öğrenmelerine Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Ebeveynler ve eğitmenler, esas hedeflerini çocukların başarılı olmasına yardımcı olmak olarak görürler. Fakat esas önemli olan çocukların nasıl başarısız olacağını…
Devamını Oku -
Günün Mottosu: Canı Sıkılan Çocuk Becerilerini Geliştirir.
Yaz tatilinde çocukların sürekli sıkıldım demesi olası bir ihtimaldir. Bununla ilgili bilmemiz gereken en önemli nokta çocukların sıkılmasının bir sorun…
Devamını Oku -
Premenstrual Sendrom ve Magnezyum
Pre-Menstrual Sendrom(PMS) antik çağlardan beri bilinen ve Hipokrat tarafından “kimi kadınlarda menstrüasyondan önce başlayan öz kıyım düşünceleri ve duygudurum değişiklikleri”…
Devamını Oku -
Bir İlişkide Duygusal Yönden İstismar Edildiğinizi Nasıl Anlarsınız?
Bu hafta biraz bu konuya dokunmak istedim. Çünkü son zamanlarda klinik pratiğimde çok karşılaştığım bir durum olduğunu gözlemledim. Bir çok…
Devamını Oku -
Uykusuzluk Sorununun Nedenleri ve Sebep Olabileceği Problemler Neler Olabilir
Değerli okurlarım yeniden hepinize merhaba, yoğun bir iş temposu nedeni ile yazılarımıza biraz ara vermek zorunda kalmıştık. Ancak bu hafta…
Devamını Oku -
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir?
Merhaba bu hafta sizlere Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) yani halk arasında ‘Takıntı’ olarak da bilinen rahatsızlıktan biraz söz edeceğim….. Seanslar…
Devamını Oku -
Kuduz ve Aşılama
Çocuklarımızın daha çok dış ortamlarda zaman geçirdikleri yaz aylarında özellikle kedi ve köpek tırmalamaları ile kuduz aşısı gündeme gelip merak…
Devamını Oku -
İlişkilerde Uyum Başarısızlığı
Romantik ilişkiler de uyum sağlama başarısızlığı çift terapilerinde yada bireysel olarak ilişki için başvuru gerçekleştiren danışanlarda sık rastladığımız bir problemdir.…
Devamını Oku -
-
Empati
Çocuklar büyüdükçe diğer bireylerle sosyal etkileşimleri artar. Etkileşim arttıkça da kendilerine sınırlar koymayı ve başkalarının sınırlarına saygı duymayı öğrenmeleri gerekir.…
Devamını Oku -
Executive Function Skills
When we are worried about children being messy, for example, when we are faced with scattering toys after playing or…
Devamını Oku