Hipnoz Nedir?
Hipnoz, bakışla, kelamla yahut birtakım yardımcı objeler kullanılarak telkin ile oluşturulan özel bir şuur halidir. Bir öbür deyişle kişinin istekli isteği ve iştirakiyle gerçekleştirilen bir trans halidir. Bu trans sırasında, kişi etraftan gelen tüm (ses, ışık, koku vb.) uyaranlara kendini kapatır yahut aldırmazken hipnoz yapan kişinin telkinlerini artmış bir dikkatle dinler, anlar ve istekli iştirakle uygular. Hipnoz yapan kişi, hipnoza girmeyi istekli olarak kabul eden şahsa hipnoza girmesini sağlayacak kimi telkinler verir. Kişi bu telkinleri uygulayarak hipnoza girer.
Hipnoz bir uyku mudur?
Hipnoz katiyen bir uyku hali değildir. Dışarıdan bakıldığında, hipnozdaki kişi güya derin ve huzurlu bir uykudaymış üzere görünür.
Hipnozdaki kişi hipnoz yapanın tüm söylediklerini olduğu üzere kabul eder ve motamot uygular mı?
Hayır! Hipnoz sırasında kişinin şuurlu denetimi ortadan kalkmaz. Hipnoz yapan kişinin söylediği her şeyi duyar, anlar, hatta yargılar. Yapması istenilen şey kişinin toplumsal ve ahlaki kıymetlerine uygun değil ise kabul etmez, uygulamaz. Israr edilirse kişi hipnozdan çıkar.
Hipnoz nasıl oluşur? Hipnoza girmenin temel şartları nelerdir?
Hipnozun oluşmasında üç temel öge vardır:Gönüllülük,konsantrasyon ve hayal gücü. Hipnoza başlanırken, kişi evvel hipnoza girme konusunda istekli ve istekli olmalıdır. İstekli ve istekli olan kişi, tabibin kendisine söylediği (hipnoza giriş için verdiği) telkin cümlesine tüm dikkatini verir, ağırlaşır. Sonra da söylenen telkinin içeriğini hayal ederek gerçekleştirir.
Kimler hipnoz yapabilir?
Hipnoz yapma yetkisi, yalnızca tedavi hedefiyle, hipnoz ve hipnoterapi eğitimi almış doktorlar ve klinik psikologlara tanınmıştır. Bu son derecede yerinde bir uygulamadır. Zira hipnoz yapmak çok kolay bir uygulama olmakla birlikte hipnoz aracılığı ile hastalıkların tedavisini yapmak yani hipnoterapi uygulamak, hipnoz bilgisinin yanı sıra kelam konusu hastalıklar ve tedavileri hakkındaki özel mesleksel bilgileri de detaylı bilmeyi ve bu bahiste yetkili olmayı gerektirir.
Hipnoz hangi hastalıklarda kullanılabilir?
İmtihan kaygısı
Obezite
Dissosiyatif bozukluklar
Fobiler
Tasa bozukluğu
Kekemelik
Tik
Yeme bozuklukları
Psikojenik ağrı bozukluğu
Konversiyon bozukluğu
Cinsel fonksiyon bozuklukları
Sigara bağımlılığı
Travma sonrası gerilim bozukluğu