BOŞANMAKTAN VAZGEÇTİLER
İsimlerini açıklamak istemeyen ikisi de emekli yönetici olan Ç. çifti, Yaşar Üniversitesi’nin aile terapisine katılarak hayatlarının nasıl değiştiğini anlattı. Aile ve Evlilik Terapisti Psikolog Ceren Yağcıköseoğlu’yla 5 hafta terapiye katılan çift, 30 yılı aşkın vakittir süren evliliklerini bitirmenin eşiğinden döndüklerini belirtti. G.Ç, “Sorunlar yaşıyorduk. Tekrar barışma ya da oturup konuşma mühletleri uzamaya başladı. En son iki ay, birebir konutun içinde hiç konuşmadık. Düzgün hissetmedim kendimi ve bir psikiyatristle görüştüm. Aile terapisti önerdi ve ‘Karımın haberi yoktu, beraberce terapiye gidiyoruz, dedim ve o da ikna oldu. İki ay evvel de terapiye gelmeye başladık. Problemlerimizi anlattık, dinlediler. Ona da ihtiyacız varmış, beraberken bir üçüncü beşere anlatmak uygun geldi. Dışarıdan bakan objektif bir göze gereksinimimiz varmış. Burada gerçek bir tercih yaptığımızı hem gördük, hem yaşadık. Neleri kusurlu ya da hakikat yaptığımızı görme fırsatı bulduk. Birinci seanstan itibaren konuşan ve paylaşan, en kıymetlisi de yanlışsız irtibat kurabilen bir çift haline gelmeye başladık” diye konuştu.
KESTİRİP ATMADAN, YARDIM ALMAYI DÜŞÜNÜN
30 yılı aşkın bir beraberlikleri olduğunu ve 5 seans sonunda sıkıntıları yenebilmelerinin altında geçmişteki düzgün paylaşımlarını hatırlamak olduğunu söz eden G.Ç, “Neden? sorusunu sorabilmek değerli, kestirip atmak, yardım almamak üzere bir sorunumuz vardı. Çözülebilecek sorunlar, apayrı bir noktaya geliyordu. Dışarıdan müdahale olmaması da kıymetli. Bu aileleriniz olabilir, arkadaşlarınız olabilir, bu nedenle çiftlerin kendi kararlarını kendileri verip takviye almaları gerekiyor. Neyi yanlış yapıyoruz demeleri lazım. Anlatmanın rahatlığı da çok kıymetli, tanıyan birileri olması bunu da zorlaştırıyor. Bu nedenle karşındaki kişinin bir uzman olması çok önemli” dedi.
DAHA HUZURLUYUZ
İlk geldikleri gün birbirlerini dinlerken bile çok zorlandıklarını anlatan G.Ç, “Sivri köşelerimiz vardı, lakin vakitle bunları törpülemeyi öğrendik. Böylelikle daha rahat dinlemeyi ve karşınızdakini anlamayı da öğreniyorsunuz. Daima konutta kendi kendine hengame eden bir insandım. İş yaparken bile kocamla kendi kendime hengame ediyordum. Ancak artık bu türlü bir şey yok, terapilerden sonra artık daha huzurluyum. Seanstan sonra konuşmuyoruz, uyguluyoruz. İstemek çok kıymetli, ancak buraya kolay gelinmiyor, çok önemli bir noktaydı” dedi.
ÇOK SEVDİĞİM BİR İNSANI KAYBEDEBİLİRDİM
“İyi ki karar vermişiz” diyebildiklerini anlatan GÇ, “Eşimi çok seviyorum. O durumu devam ettirseydik, yardım almasaydık çok sevdiğim bir insanı kaybedebilirdim. Beğenilen değil, hoş değil, sağlıklı hiç değil. Konuşacaklarımızı yalnız konuşsaydık, farklı algılanırdı ve farklı sonuçlanırdı, ancak burada konuşunca her şey farklı oldu. Yeri geldi terapistimiz Ceren hanım yokmuş üzere, birlikteyken konuşamayacağımız biçimde konuştuk. Konutta arbedeye dönebilirdi tahminen ancak burada karşılıklı konuşmayı öğrendik. Çok da âlâ oldu. Bundan sonrası için deniz kenarına yerleşip uzun yıllar daha da keyifli bir halde evliliğimizi sürdürmeyi istiyoruz” diye konuştu.
ÖNEMLİ OLAN İSTEMEK
Psikolog Ceren Yağcıköseoğlu ise “Çiftin getirdiği sorun ne? Öncelikli olan bu. Hakikaten değişmesini istiyorlar mı? ‘Benim istediğim olsun, öteki taraf da buna uysun’ mantığıyla gelen çiftler de oluyor. Yol alabiliyoruz tahminen lakin istediğimiz sonuca ulaşmak sıkıntı olabiliyor. Değerli olan, gelen çiftlerin değişime açık olması. Zira zati buraya geliyorlarsa, yanlışsız olmayan, yanlış giden bir şeyler var, demektir. Onların gerçek olduğunu düşündükleri ancak yanlış olan ne? Öncelikle onu bulmayı hedefliyoruz. Bağlantıda bir kopukluk varsa ve yanlış giden bir şeyler olduğunu düşünüyorlarsa, yanlışsız bağlantı kurmayı öğrenmek ismine buraya gelmeyi düşünmeliler. 5 seansta hakikat irtibatın nasıl olması gerektiğini öncelikle kurmaya çalışıyoruz. Akabinde empati kurma, karşındaki kişinin anlattıklarını, söylemek istediklerini anlamaya ve hissetmeye yönelik uğraşlar geliyor. Bunlar oturduktan sonra, gerisi da geliyor zaten. Münasebetteki gerçek ve yanlışlar bulununca, problemler otomatikman çözülüyor. Lakin değerli olan istemek” biçiminde konuştu. .