Boşanma Sürecinde Çocukla İletişim – BOŞANMA | psikiyatribilgileri.com

Boşanma nedir?

Yasal olarak karı kocanın ayrılması olarak tanımlayabilriiz.Boşanma tatsız bir durumdur. Hem ayrılanlar için, hem çocuklar için, hem de ailelerin diğer üyeleri için…

Ama, ayrılanlar açısından, çıkışı olmayan bir durumdan ziyade, tıkanmış bir ilişkiler yumağından çıkış olarak de görülebilir. Her iki tarafın de görüş birliğinde olmadığı boşanmaların çoğunlukta olduğunu biliyoruz, ama itiraz edenler için bile, o anda fark edilmese bile, boşanma aslında bir çıkış yolu olabilir.

Her durumda, çocukların hayatında ortaya çıkmış bu dönüm noktasının ve dönüm noktasının ardından gelen yeni hayatın onları geliştirici olması nasıl sağlanabilir?

Her aile kendine özgüdür. Herkesin durumu farklıdır, kendine özgüdür. Hiçbir boşanma hiçbir zaman birbirine benzemez; çünkü iki aile asla benzer değildir. Hayat devam eder. Boşanmadan sonra, hayat herkes için devam edecek. Üstelik, boşanan eşler artık karı-koca olmasalar bile, “akraba” olarak kalacaklar. Aradaki kan bağı, okula başlangıçlarda, mezuniyetlerde, sünnetlerde, düğünlerde, acılarda, hayatın diğer beklenen ve beklenmeyen dönüm noktalarında karşılaşmayı zorunlu kılacak. Boşanmanın iyisi-kötüsü olmaz; ama, düzgün bir şekilde, kendimizi ve çocuklarımızı örselemeden, nasıl boşanılır; onun yolunu bulabilmek önemli sanırım.

Boşanmanın sebepleri nelerdir?

Evlilik, her kurum gibi zaman zaman aksayan yönleri olan bir kurum, bu aksaklıklar giderilemediğinde ise sonuç ne yazık ki boşanmayla noktalanıyor. Evlilik süresince aileye yeni bir birey katıldıysa boşanma daha sancılı oluyor. Evliliğin bitmesine yol açan sebepler çok çeşitli olabilir, en çok görülen sebepleri aşağıdaki gibi sıralayabiliriz:

  • ekonomik sorunlar
  • eşlerin sosyo-kültürel yapı farklılıkları
  • cinsel sorunlar
  • iletişim bozukluğu
  • eşlerden birinin ihaneti
  • aile içi şiddet

Yukarıdaki sebepler nedeniyle evlilik sorunları yaşayan bir çiftin anne-baba olarak da çocuklarıyla sağlıklı ilişkiler kurabilmelerini bekleyemeyiz; anne ya da baba ayrı ayrı çocuklarıyla sağlıklı ilişkiler kursalar bile, birlikte çocuklarına karşı tutarlı, dengeli tutum ve davranışlar sergilemekte güçlük çekeceklerdir. Bir evliliği başa çıkılamayan, çözüm üretilemeyen, süregen sorunlarla devam ettirmenin çocuk üzerinde yaratacağı olumsuz etkiler, bazen boşanmanın kendisinin yaratacağı etkilerden daha fazla ve yıkıcı olabilir.

Boşanma kararını kesin olarak vermeden önce;

  • Yaşadığım sorunların ve mutsuzluğumun sebebi evliliğim, başka sorunları evliliğime atfetmiyorum,
  • Evliliğimi kurtarmak için elimden gelen herşeyi yaptım,
  • Bu kararı uzun sürede ve etki altında kalmadan verdim,
  • Eşim de, ben de ilişkimize yeterince zaman tanıdık,
  • Çocuğumuz ve ben boşanma olayından etkileneceğiz,
  • Boşandıktan sonra ortaya çıkabilecek yeni sorunlarla başa çıkabilecek gücüm var,
  • Yalnızca eşimden boşanıyorum, çocuğumdan değil (özellikle babalar için),
  • Eşimin de benim de çocuğumuza ihtiyacımız var, çocuğumuzun hem bana hem eşime ihtiyacı var, o yalnız birimize ait değil.

Boşanma sürecinde çiftler ne yaşarlar?

  • Aslında boşanma bir anlamda bir kayıp yaşanması olarak da ifade edilebilir. Yani bir yas süreci yaşanır.
  • süpriz,
  • şok,
  • inanamama,
  • kızgınlık,
  • bu iye olmak zorunda
  • çaresizlik,
  • Ayıp duygusu,
  • Derin üzüntü ve acı
  • Umutsuzluk,
  • Kızgınlık,
  • Suç ve pişmanlık,
  • Maddi belirsizlik,
  • Karmaşa,
  • Kâbuslar,
  • Bağımlılık,
  • Önceki yaşamdan uzaklaşma,
  • Yalnız kalma isteği ya da paylaşma isteği suçlama
  • Yalnızlık
  • İnançsızlık
  • hiyerarşide değişiklik
  • Güvensizlik
  • kendi değerinde azalma
  • Boşanma sürecinin aşamaları var mı?
  • Şok ve inkâr: duygusuzluk ya da kaybın anlamını tümüyle anlamada zorluk
  • Uzatma ve protesto: yoğunlaşmış hatırlamalar ya da boşanma ile ilgili zihin meşguliyeti
  • Dengesizlik ve çaresizlik: geri çekilme, depresyon işaretleri, düzeltme çabalarını ihmal ederek gerçekleri kabul

Boşanmaya uyum aşamaları nelerdir?

  • İç konuşmalar
  • Netleştrime- bilgiye seçeneklere, alternatiflere bakma
  • Geçiş kaos
  • Yeni duruma uyum –duygusal ayrılık psikolojik bireyselleşme
  • Boşanma aile sisteminde ne gibi değişiklere yol açmakta
  • Önceliklerin değişmesi
  • Aile hiyerarşisinde değişmeler
  • Anlama zorluğu
  • Sınırları ve değişimleri yumuşatma
  • Hızlandırılmış olgunluğa geçiş değişen roller
  • Yalnızlık ve ihmal

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Başa dön tuşu