30 yaş kendini ortada hissetmektir. Ne başındasınızdır hayatın ne de sonunda. Başa biraz uzak sona biraz daha yakın. Ruhunuzdaki çocuğu terk edip içinizdeki çocuğu yaşatmaya başladığınız devirdir.
Uzmanlar 30’lu yaşları “gelmeyen yetişkinlik” ya da “tutuklu kalmış ergenlik” olarak isimlendiriyor. Artık yalnızca “sorunlu” olamadığınız birebir vakitte yaşadıklarınızdan ya da yaşamadıklarınızdan sorumlu olduğunuz yıllar başlamıştır.
30 yaş sendromu üç bileşenli bir olgu;
-
Geç kalmışlık hüznü
-
Başaramama kaygısı
-
Bulunduğu durumu beğenmeme hali
Hala evlenmemişseniz yahut bir sevgiliniz yoksa yalnız kalmaktan, iş ömrünüzde istediğiniz noktaya ulaşmadığınızı düşünüyorsanız yetersiz ve başarısız olmaktan, evli-çocuklu meslek sahibi iseniz ise giderek artan sorumluluklardan korkmaya başlarsınız.
“Bugüne kadar neler yaptım? Neler ürettim?” “Yaşamak istediklerimin ne kadarını yaşayabildim?” “ Şu an sahip olduklarımı gerçekte istiyor muyum?” “Ya yapamadıklarım ne olacak? “ stili soruların sorulmaya başladığı yıllardır 30’lu yaşlar.
Estetik telaşlar bu yaşlarda başlar. Bedeniyle, dolabıyla, aynalarla ve kendinle arbede eder insan. Kendini kıymetli kararlar vermek durumunda hisseder. Öbür omurlara uzaktan bakıp aslında içten içe bu hayatlara dahil olmaya çalışırlar. Hala neyi bilip neyi bilmediğini bilemiyor durumdadırlar.
Keşkeler giderek ömürlerinin bir kesimi olmaya başlar 30’lu yaşlardaki şahısların. Yaşayamadıkları-doyamadıkları gençlikleri, tekrar özgür olma istekleri, mesleğinde bekledikleri yere bir türlü gelememiş olmaları daima pişmanlık nedenidir.
30’lu yaşların getirdiği olumluklardan biri de; daha hoşgörülü olmak ve çabucak yapıp sonuç almak yerine uzun soluklu şartları tercih etmektir. 30 yaşındaki şahıslar seçimlerin daha şuurlu yapar, daha çok ince eleyip sık dokur ve daha gerçek karar verirler.
Ailelerin beklentileri bu yıllarda tavan yapar. Artık evlenme çağınız gelmiştir. Evliyseniz ve bilhassa de bayansanız çocuk sahibi olmak için çabuk etmeniz gerekir. Toplum sizden mesleğinizde bir noktaya gelmiş olmanızı bekler. Toplumun-ailenin beklentileri kaçınılmaz olarak sizleri de tesirler, kendinizi sıkıştırılmış-baskı altında hissedersiniz.
Beğenileriniz değişmeye başlar. Şaşırmadan yaşamayı öğrenmeye başlamışsınızdır. Bir yandan kaçırdığınız fırsatlara yanarken bir yandan da artık hayallerinizden kimilerinden vazgeçmeye, daha gerçekçi maksatlar oluşturmaya başlarsınız. Birtakım mevzularda daha sabırlı olabilirken kimi mevzularda ise çok telâşlı davranıyor olabilirsiniz. Değişikliklere daha açıksınızdır. Büyük lafları eskisi kadar kolay edemiyorsunuzdur artık. Vakit karşı direnmeye çalışanları anlamak sizin için daha kolay olmuştur.
Annelik, meslek ve konut bayanlığını bir ortada götürmeye çalışan 30’lu yaş bayanlarda yorgunluk epey sık gözlenir. (%85) Bayanların %59’unda ise kronik yorgunluk belirtileri gelişir.
Boşanmaların en sık olduğu yaşlar 30’lu yaşlardır. Değişen beklentiler, geç kalmışlık hisleri, artan pişmanlık evlilik alakalarını de olumsuz etkileyebildiğinden ve hala yeni bir yaşama başlama ümidi olduğundan yaşadığı problemler karşısında boşanma sık tercih edilen bir yol olmaktadır bu yaşlarda.
Erkeklerin bu yaşlarda meslek dertleri ağırlaşır. Mesleksel ömürlerinde muvaffakiyet beklentileri artar. Evlenmeyi önemli olarak düşünmeye başlarlar. Her şeyi yapamayacağı gerçeğiyle karşı karşıyadırlar.
Kadınlar ise aile ve iş ömrü ortasında kalırlar. Anne olmak, çocuk sorumluluğu almak giderek değer kazanır ve tasa uyandırır. Vücutta yaşanan değişiklikler külfet ve korku uyandırmaya başlar. Toplumsal davranışları değişmek gösterir.
Bu orta periyodu sağlıklı biçimde geçirmek 40lı ve 50li yaşlara hazırlanmak ve ömür çizgisini belirlemek açısından önemlidir
